“ I GÅR SAGDE DU... I MORGEN ”
Spinning (indendørscykling)
Vi har fået nyt X-trainer udstyr med måling af bl.a. tid, distance, hastighed, puls, watt m.m. Der gives instruktioner via stor skærm, hvor data også kan ses.
For tiden er der 11 hold:
Mandag kl. 10-11 Poul Erik H. (Café 60+)
Mandag kl. 17-18 - Per Friis
Tirsdag kl. 9-10 – John M. Larsen
Tirsdag kl. 10-11 – Bent R. Pedersen
Tirsdag kl. 18-19 – Lars Aarup (IMCC)
Onsdag kl. 17-18 - Per Friis
Onsdag kl. 10-11 Poul Erik Hansen (Café 60+)
Torsdag kl. 9-10 – John M. Larsen
Torsdag kl. 10-11 – Bent R. Pedersen
Torsdag kl. 18-19 – Lars Aarup (IMCC)
Fredag kl. 9-10 - Poul Erik Hansen
Hvis du er medlem af Fitness Ishøj, kan du tilmelde dig (reservere en cykel) ved at trykke på knappen Tilmeld Dig
OM FITNESS ISHØJ
I Danmark har idrætten længe været drevet som foreninger af ildsjæle - hvorfor ikke også en fitnessforening?
Fordelene er klare: Lav pris, netværk og medindflydelse på udvikling af lokale og faciliteter i foreningen.
HER BOR VI
Vejledalen 17
2635 Ishøj
T. 60 721 521
E. info@fitnessishoj.dk
W. www.fitnessishoj.dk
Copyright @ All rights reserved